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睡觉是一个养人的过程,地位优先,别和睡觉抢时间~
夏兰聊健康
2023-06-24 19:50:20
睡觉是一个养人的过程,地位优先,别和睡觉抢时间~
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夏兰聊健康
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1⃣风寒感冒 风寒邪袭表,寒主收引凝滞,故腠理收缩,毛汗孔紧闭 宜:辛温解表 姜
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七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的情志活动,是人体生理和心理活动对外界
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我们都知道,七情与健康关联紧密,理解和处理好七情,是身心同调的重要组成部分。 .
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自然界中的“风、寒、暑、湿、燥、火”,被统称为六气 . 当六气变化异常,或者人体
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1⃣湿乃百病之源:脾主全身元气+水液运化,喜燥恶湿。一旦湿邪伤脾,易导致湿重痰聚
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五腧穴是十二正经在肘膝以下的五个穴位,是气血运行的开端 . 为什么五腧穴很重要呢
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