#健康过暑假# 三伏天是一年当中天气最热的时候，由于宝宝的体温调节功能发育还不完善，本身就比大人怕热。加上宝宝本身活动性大，吸热快，散热慢，就很容易中暑。
家长要注意，宝宝出现以下症状时很有可能就是中暑了。
小宝宝中暑的主要表现为：出现没有精神、嗜睡、精神萎靡、面部潮红、大量出汗、四肢无力、运动不协调等症状。
大宝宝中暑的主要表现为：说自己头疼、头晕，明显口渴，精神恍惚而无法集中，体温突然升高（大于38℃）。
中暑的重症表现为：无汗、意识模糊或神志不清、抽搐痉挛、恶心呕吐，体温持续升高。
有中暑迹象，如何做？
铭记四个字：移、擦、饮、送！
1.移：马上把娃移到通风、阴凉的地方。可一边用空调降温，一边用风扇让空气对流；
2.擦：解衣扣，脱掉衣物，用冷水擦拭身体。可用毛巾包裹冰袋，冷敷于头部、颈下、腋窝或腹股沟处，直到体温降到38℃以下；注意温差不要太大。比如说不要从大太阳底下回来直接洗冷水浴等。
3.饮：娃清醒后，要少量多次饮水。有条件的话喝口服补液盐，家中没备补液盐水，可以喝米汤、稀释过的纯苹果汁、放干净气的可乐替代。
4.送：处理和休息过后，宝宝仍出现反复高热、频繁呕吐、意识不清等症状，速去医院诊治。注意：轻度的中暑，正确处理后娃体温会逐步下降，多数无需用退热药。
一旦重症表现出现，家长别犹豫，立即就医！
