宝宝厌食期,家长可以这样做。
对于孩子不喜欢的食物,家长不能强迫进食,这样会适得其反,让孩子更加讨厌某种食物。通过讲绘本或让孩子观看喜欢的动画片,让孩子认识每一种食物对身体的重要性,引导孩子养成不挑食的习惯。如果孩子愿意尝试新的食物,即使吃的量很少,父母也要给予鼓励。
我们每顿饭尽量和孩子在一起吃,也不要太紧紧的盯着孩子吃多少,要把这个饭菜尽量准备的丰富一些,大家共同的进餐,吃完了以后不要给孩子吃零食,养成定时吃饭的习惯,这样慢慢的宝宝就会改变这个毛病,另外如果真的缺乏维生素b族的话一定要及时的补充。 #儿童健康守护计划#