刘亦菲高能量秘诀之一：敢慢也敢快

最新一期采访是和亦菲菲哎~迅速看完，几分钟的采访干货满满，总结一下采访的两个要点： 🟡 刘亦菲会内耗，也会紧绷，放轻松的方式除了运动、看书，也包括调整自己的节奏，敢慢也敢快。 🟡 在保持节奏的情况下，弄清楚自己想要什么很重要，亦菲说：“可能理解不是最终最重要的，你的梦想才是最重要。”诚实地面对自己以及梦想，关心梦想这一件事就好了，这样有利于减少内耗，控制杂念。这两个点说到我心里去了。因为快起来太容易了，可量化的目标，一个又一个的deadline，好像数量堆积到一个层级水平就能发生质的变化，事实上敢快也敢慢才难得：灵感来临的时候，尽情挥洒灵感，创作到达瓶颈状态了，也保证稳定的输出，不为完成一件事而完成一件事，而是享受过程，过程之所以是可享受的，是因为这是自己真正想要完成的事。亦菲👍👍👍👍👍