腰伤了将近一周又开始慢跑起来,在雨后的运动场走了好多圈,把事情搞定了才慢慢跑起来,看来腰已经恢复七成左右,妙哉!说来惭愧,欧洲杯之际,上周在⚽️绿茵场被青春撞了一下腰,最难的时候即使是躺着都难受,终于体会了什么叫坐立不安的感觉[捂脸],好在恢复还算快,终于又可以坐如钟形如风了[呲牙] #记录我的2024# #爱运动,爱跑步# #腰#






腰伤了将近一周又开始慢跑起来,在雨后的运动场走了好多圈,把事情搞定了才慢慢跑起来,看来腰已经恢复七成左右,妙哉!说来惭愧,欧洲杯之际,上周在⚽️绿茵场被青春撞了一下腰,最难的时候即使是躺着都难受,终于体会了什么叫坐立不安的感觉[捂脸],好在恢复还算快,终于又可以坐如钟形如风了[呲牙] #记录我的2024# #爱运动,爱跑步# #腰#






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