天冷后洗澡太勤，等于给皮肤“拆屏障”！ 别再天天冲澡了！天冷后皮肤油脂分泌减少

百事开说 2025-11-05 18:32:07

天冷后洗澡太勤，等于给皮肤“拆屏障”！ 别再天天冲澡了！天冷后皮肤油脂分泌减少，频繁洗澡会洗掉保护皮肤的天然油脂，越洗越干痒，甚至脱皮起屑。 而且热水澡会让毛孔张开，洗完没及时保暖，寒气超容易钻进身体，感冒、关节痛跟着来。 建议3-5天洗一次，水温控制在38℃左右，少用搓澡巾。你冬天几天洗一次？评论区聊聊！

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