悲剧还是发生了！长沙一女子因过度清洁惹祸，背后问题值得所有人警惕 “每天不洗两次澡就难受”——湖南长沙一位特别爱干净的女子，最近因这个习惯付出了惨痛代价。 据了解，这位女子对卫生要求极高，不仅每天晚上必洗澡，有时早上出门前也会再洗一次，洗澡时还会用强力搓澡巾反复擦拭皮肤，认为这样才“彻底干净”。可时间一长，她的皮肤开始频繁泛红、瘙痒，甚至出现脱皮和小裂口，直到某天晚上瘙痒难忍，挠破皮肤引发感染，才紧急就医。 医生检查后发现，她的皮肤屏障已严重受损，角质层变得异常薄弱，属于典型的“过度清洁综合征”。原来，皮肤本身有一层天然保护油脂，频繁洗澡和用力搓擦会破坏这层屏障，让皮肤失去锁水能力，反而更容易受到细菌侵袭。 生活中，像这样“为了干净反伤身体”的例子并不少见：有人一天刷三次牙导致牙龈萎缩，有人频繁用消毒水拖地引发呼吸道不适……其实，清洁的核心是“适度”，而非“越勤越好”。
