30岁健美冠军王昆的离世太让人惋惜。他曾获中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠

上善若 2026-01-10 08:09:58

30岁健美冠军王昆的离世太让人惋惜。他曾获中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠，还拿到IFBB PRO职业卡，“普通人能承受的苦，配不上冠军的奖杯”是他的座右铭，践行着极致自律。但他的突然离世敲响了健康警钟。从医学角度，极端健美的生活方式有多重风险。极低碳水摄入影响心脏功能，极端脱水增加心律失常风险，长期高强度训练还可能引发“运动员心脏”。有消息称他出事前感染流感还坚持高强度训练，流感病毒可能损伤心肌，此时高强度训练更是雪上加霜。这也提醒大家，健身要适度，健康才是根本。

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