从僵硬的肩颈到酸胀的腰背,跟着呼吸慢慢延展、下沉,每一次拉伸都是和身体的温柔对话。原来紧绷的肌肉放松下来,连心情都变轻盈了~ 没有追求高难度体式,只专注当下的呼吸与感受。生活需要偶尔慢下来,给身心松松绑呀。今日份瑜伽能量加载完毕,继续元气满满迎接剩下的时光。






从僵硬的肩颈到酸胀的腰背,跟着呼吸慢慢延展、下沉,每一次拉伸都是和身体的温柔对话。原来紧绷的肌肉放松下来,连心情都变轻盈了~ 没有追求高难度体式,只专注当下的呼吸与感受。生活需要偶尔慢下来,给身心松松绑呀。今日份瑜伽能量加载完毕,继续元气满满迎接剩下的时光。






评论列表
猜你喜欢
【1评论】【31点赞】
【2评论】【40点赞】
【4评论】【3点赞】
【33评论】【178点赞】
【4评论】【123点赞】
【1评论】【3点赞】
作者最新文章
热门分类
宝云
?
call蜜键盘英雄
IF YOU的最爱
XXXXX
性展示性暗示性扩张性开放!!!
你你你你你你
是不是al修复过的图片
bitty
这小娘们花样真多
为梦走天涯
来吧!AI展示!!