真正的喜欢是我尽情投入其中，但依旧是完整的自己 你真的会爱一个人吗？别觉得这是个小问题，其实生活里有这种能力的人真的不多。 好多人爱一个人的方式是，拼命地去讨好、去迁就，去委屈自己掏心掏肺地付出，最后把自己搞得又累又不落好。 心理学大师萨提亚写过一首关于爱的小诗，把什么才是健康的爱，说得特别透彻。她是这么说的：“如果你爱我，请在爱我之前，先好好爱你自己。爱我的同时，也别忘了爱你自己。如果你连自己都不爱，那你根本没办法好好爱我。” 这就是关于爱的最基本道理：你自己都没有的东西，怎么可能给别人呢？你想好好爱对方，那你自己先得好好爱自己啊。 当你能好好爱自己的时候，你再去爱别人时，就不会再是掏空自己、消耗自己，而是满心欢喜的滋养自己也滋养别人。 你爱他，不是因为需要他来爱你，而是因为你的爱太多，想分享给他；你付出，不是期待他的回报，而是你能享受付出本身带来的快乐。 当你和自己相处得舒服、内心足够丰盈的时候，你跟外面的世界打交道，不管是谈恋爱、处亲情还是交朋友，这些关系才会跟着变得健康起来。 所以，如果你现在还在掏空自己爱别人，请停止。别再一个劲地往外找爱，掏空自己给别人爱。先回头看看自己，把自己心里那些空缺的地方补上，好好认可自己的价值，活出那种 “本自具足” 的状态。 当你自己变成了爱的源头，你才能遇到那种真正滋养你的爱；而你给出去的爱，也才会是纯粹的、不带任何附加条件的爱。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
