染发30年，头皮屑厚到下雪！头皮一抠就掉渣，白衬衫领子永远洗不净。医生一句

随性自由的溪水 2026-01-21 04:42:27

染发30年，头皮屑厚到下雪！头皮一抠就掉渣，白衬衫领子永远洗不净。医生一句话点醒：染发剂里的氨和过氧化氢把头皮屏障烧出小裂口，真菌趁机啃角质，头皮屑越洗越多。皮肤科开的二硫化硒洗剂先停一停。我让他改用氨基酸表活洗发水，水温降到38℃，两天洗一次。两周后，大块屑变粉末，痒也轻了。想彻底好，先别染。实在要染，提前两天不洗头，头皮油脂能挡一层；染完当天用含神经酰胺的头皮精华，把裂缝糊住。这招比任何去屑洗发水都管用。白发遮不住？剪短比染黑更显年轻。

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