带定位晒今日生活带定位晒今日生活今日状态轻松愉快，广东这大晴天简直太舒服啦！

朴实猫 2026-01-28 00:22:15

带定位晒今日生活带定位晒今日生活今日状态轻松愉快，广东这大晴天简直太舒服啦！早上起来，按照农村老人说的“早吃姜赛人参”，用醉姜和陈皮泡了杯淡茶，喝下去暖脾胃又醒神，之后还吃了胡萝卜和芹菜，开启养生的一天。晚上就用陈皮和古方红糖煮了500ml水，煮10分钟，去掉姜来养阴。陈皮消食解腻，红糖暖心安神，喝完超助眠。这样分开用食材养生，又不浪费，简直完美。今天也很幸福的今天比较自在

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