张译，太刚了！ 1月27日，张译突然冲上了热搜，因为接受采访时，他不留任何余地，直接把话说死：“没有不演，没有退圈，没有退休，没有息影！” 这十六个字，字字铿锵，句句带响。不是客套，不是圆滑，不是模棱两可的公关辞令。就是一个演员被谣言逼到墙角后，用最直白的方式告诉所有人：我还在，我还在演戏，别瞎传了。 说实话，看到这段采访，我第一反应是痛快。内娱太缺这种声音了——不绕弯子，不玩文字游戏，不搞“你猜我猜大家猜”的套路。张译这一嗓子，直接把那些“据说”“据传”“疑似”的烟雾弹全给吹散了。什么叫实力派的底气？这就是。不需要靠热搜维持热度，不需要靠人设维持流量，作品说话，演技立身。当别人还在琢磨怎么把话说得漂亮时，他选择把话说得明白。 但痛快之后，又忍不住想：为什么一个演员的正常工作状态，需要如此郑重其事地辟谣？为什么“想歇一歇”这种再正常不过的自我调整，会被解读成“退圈”“息影”？这背后折射的，是整个娱乐圈生态的某种病态——对演员的过度消费，对热度的病态追逐，对“消失”的零容忍。好像一个演员，就必须永远在镜头前，永远在热搜上，永远在作品里。稍微慢下来，就被解读为“不行了”“过气了”“要退了”。这种焦虑，不仅绑架了演员，也绑架了观众。 张译的“刚”，恰恰是对这种病态生态的反击。他不是第一次被传退圈。2025年4月拿下华表奖影帝后，他说想“停一停沉淀生活”，结果被断章取义成“息影”。半年多来，各种版本越传越离谱，甚至有人言之凿凿说他推掉了所有项目。可事实呢？2025年6月《以法之名》播出，2026年春节档他有三部电影待映（《惊蛰无声》《镖人》《转念花开》），2026年1月还在为新项目宣传。这工作量，比多少年轻演员都足。人家明明在干活，却被说成“退圈”，换谁不憋屈？ 更讽刺的是，张译这种“刚”的回应，反而成了稀缺品。内娱太多人习惯了暧昧不清的回应，习惯了“不否认也不承认”的模糊态度，习惯了用沉默换取热度。张译这一巴掌，打的不只是谣言，更是这种“沉默即默认”的潜规则。他告诉你：演员可以有自己的节奏，可以暂时消失去生活，可以拒绝过度曝光。这不是退圈，这是对职业的尊重——演员需要生活，需要沉淀，需要从柴米油盐里汲取养分。否则，演出来的都是空中楼阁。 有人说张译太较真，何必跟谣言较劲？可我想说，正是这种较真，才让“演员”这个身份有了尊严。他不是流量明星，不需要靠话题维持存在感。他的底气，来自《士兵突击》里史今班长的眼泪，来自《亲爱的》里韩德忠的崩溃，来自《狂飙》里安欣的白发，来自《三大队》里程兵的十二年坚守。这些角色，每一个都扎在观众心里。这种演员，不需要靠“退圈传闻”上热搜，他的作品就是最好的热搜。 张译的“刚”，也戳破了内娱的一个泡沫：真正的好演员，从来不是靠曝光率活着的。他们可以消失九个月去菜市场买菜，可以蹲在街头观察路人，可以拒绝所有综艺和真人秀。因为他们知道，演员的根在生活里，不在热搜上。这种清醒，在当下这个“流量为王”的时代，显得格外珍贵。当别人在争抢镜头时，他在打磨角色；当别人在制造话题时，他在体验生活。这种选择，需要勇气，更需要定力。 当然，也有人质疑：既然没退圈，为什么回应得这么晚？为什么不在谣言刚起时就澄清？这其实是个悖论——演员的工作是演戏，不是天天上网辟谣。张译的性格，向来是“用作品说话”的类型。他很少在社交媒体发声，很少参与舆论战。这次之所以站出来，大概率是被逼急了——谣言传了大半年，越传越离谱，再不说话，可能真有人信了。这种“被迫回应”，本身就是一种无奈。 说到底，张译的“刚”，是一个演员对职业底线的坚守。他告诉你：演员可以慢下来，可以消失，可以拒绝过度曝光，但这不等于退圈。这种“刚”，是对职业尊严的捍卫，也是对行业浮躁风气的警醒。当所有人都被裹挟着往前冲时，有人敢说“我想停一停”，这本身就是一种力量。 最后说句实在话：与其天天盯着张译退不退圈，不如多看看他的作品。他演了二十年戏，从史今班长到安欣警官，从韩德忠到程兵，每一个角色都值得反复品味。这样的演员，不该被“退圈传闻”消耗，该被作品记住。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。 张译 张译角色 张译封神哭戏 张译人生感悟 张译身材比 张译腹肌照 张译请假名场面
梅路艾姆
这家伙其实也没有什么演技，把嘴鼓得尖尖的，说话一个字一个字断断续续，不知道哪门子表演方式，真的尴尬
敬爱的霸霸 回复 01-29 03:25
来，你演个好的给大伙看看
十四的月亮 回复 敬爱的霸霸 01-29 04:48
但他的戏路确实挺窄的，感觉都是差不多的角色，差不多的表情
文欣
[赞][赞][赞]张译认真演绎，从不参加综艺
贝吉塔 回复 01-29 08:39
做过主持人
sxcppd
无所谓吧，又不缺戏子！
五毛 回复 01-29 04:35
也是，也从来不缺喷子
用户10xxx12 回复 01-29 12:08
你没听过歌曲吗？你没看过电影吗？你没看过跳舞的吗？装淡
用户10xxx92
算是用心演戏的演员 可惜现在都是小鲜肉当道 老演员靠边站了
支持面店老板 回复 用户10xxx92 01-29 09:42
就是小鲜肉时代
用户10xxx92 回复 01-29 03:18
什么小鲜肉？你没睡醒吧！什么年代了，该小鲜肉，过去了
用户10xxx64
张译演一万部戏，也是一个样，没有观众期待的那种震撼灵魂的张力！！！ 看王心刚先生的戏，看王成，看《奇袭》里的演员，看《打击侵略者》，看《英雄儿女》所有的男演员，看《冰山上的来客》，看《亮剑》，每个演员都血性满满！让人记得一辈子。张译的走红，正是中国电影衰败的一个宿影。把张译抬得越高，中国电影败的越惨。九十年代未至今，中国电影的质量，只有一个差，差，差。
用户10xxx73 回复 01-29 09:25
你咋不说李幼斌演别的也那样？是你出戏而已
暗影中的叹息 回复 01-29 09:25
全球的影视作品质量都在下降，可不是只有中国
国泰民安
歪嘴斜眼的吐字还不清楚演什么演，叉出去！
秦岭峡谷
这样的艺人值得称赞👍！
飞翔
乌烟瘴气的内娱！
鱼痴
内娱需要阳刚之气。
仁面
没有什么负面新闻。他好像挣了很多钱。但是没听过他做了什么慈善活动捐了多少钱的新闻（也许暗地里做过没有报出来）他只是个戏子。对他演的戏无感对他的人也无感。还不如上抖音看一些正能量抖主
咕叽咕叽 回复 01-29 23:34
？你这已经不是道德绑架了，你这已经是直接绑架了
大梦先生 回复 01-30 02:24
抖音的正能量？？你是中了什么毒
再等远方的诗
好演员
一路随行
梁家辉，王志文
新昵称
张译属于不了解时不喜欢，了解后十分喜欢的优秀演员
gao
我挺喜欢的一个演员[作揖]
奕奕
不明白近來的电视剧都出现女大男小搭档情侣夫妻，没年龄小的般配女演女？刚看完的《南来北往》那个女主马燕（金晨）就比白敬亭大三岁，剧里是同学后结婚。不少剧男小女大几岁女演妹妹，让年龄真实不行吗？
碧色莲蓬 回复 01-29 10:30
引导大龄剩女拓宽找对象的范围
蓝葫芦 回复 01-29 20:26
都说是戏了，你还当真
用户23xxx49
个人感觉，演技还没王骁好
壮丁
除了颜值低了些，各方面都很优秀的演员，现在，娱乐圈的资源在萎缩，演员的日子也不好过，作品少些也正常。
用户10xxx70
前几年霸屏太厉害了，哪都有你
用户19xxx61
趁着中年能打使劲搂钱，拼命接戏，过几年突然没消息了，再出现就移民了，坐在美利坚的棕榈树下唱我爱我的祖国，很多演员都这样
橙子
烦啦，烦啦，死烦啦
老实人
听说张译是衰神[捂脸哭]母校没了，呆过的部队编号也没了[哭笑不得]
我就想戳你一刀
发这么多字，手不累吗？有这时间多给孩子补习补习功课吧
虫虫
加油，孟烦了！
谷之风
张译和文章两个人表演都是一个路子 没有表情 最适合扮演弱智的 没觉得表演水平多好 比张颂文差多了
梅路艾姆 回复 01-30 09:12
还有一个于和伟，这两个演戏真的尬，比一些同年龄配角差太多
子木
谁知道是不是另一种炒作，既然春节档还有电影上映，那这个退圈的流言从哪来的，😂😂😂除了圈里人谁会在意一个演员平时在干啥啊
阿布
十六字演艺秘术，无一字虚假，却无一字不让人猜度[哭笑不得]
奔罗马
能不能把以前演技找回来，还是以前的有深度。
奔腾
关我屁事爱演不演
诚者有信
其实我和他的情况差得不多，我也“没有不演，没有退圈，没有退休，没有息影！”，我还多了一个，没人请我，没戏可拍
用户79xxx96 回复 01-29 13:00
我比你还差没有没有服装没有演技
易汖
哪里刚？
用户39xxx02
刚啥了，有谁针对他了，小编你倒是讲清楚啊
꧁༺Cerb༒erus༻꧂
这话有什么说不得？你问所有人都敢这么说！标题党
洞妖两拐
演来演都都一样
唧唧
史今才是我们的好班长。
用户10xxx41
说明我们这个地方追星的人素质低
用户10xxx36
千篇一律的风格，除了团长，其他的都是垃圾
嘻嘻哈哈嗝 回复 01-29 11:03
鸡毛飞上天，你看过吗？北京爱情故事，你看过吗？山河故人，你看过吗？追凶者也里的杀手，你看过么？我和我的祖国，科研人员那段，你看过么？？？
好好
说实话，除了五星杀手，其他都一个表情。
用户10xxx28
跟红毛很熟。
用户57xxx75
不怕大家笑话，我真没觉得他演技有多好，我甚至想不起他有什么出彩的表演，
用户10xxx11
永远是一副表情，早看厌了，是他的戏，一般都换台
环保管家 回复 01-30 01:50
换台看谁？
老牛
小伙子演戏不错
用户10xxx28
真心觉得这个人没什么演技，却被很多导演推崇，不明白这世道什么了
背带裤猫
就喜欢看他捞高启强的戏
用户10xxx93
最最喜欢孟凡了[点赞][点赞][点赞]
Leifwu
张译最近那部【以法之名】真是烂尾了。。
老男孩
哪儿刚了？
银羽耀翼
谣言刚出来的时候怎么不回应？大家都要忘了才出来翻一下。
冬眠的熊
好人，能在演戏期间还去救养流浪猫，开车看到被撞死的流浪猫也去帮忙掩埋[点赞]
饭团汤圆
张译太棒了！
67895
这哥们演技还是有的
易天
算了吧，还是退圈算了，人变了，没了初心了
车前
这文章写的很垃圾，翻来覆去的。
用户15xxx82
全是屁话AI的吧
用户10xxx74
自从去找他合影被经纪人拦，同行的某京却主动邀请人合影后，就粉转路了。
立桓
不会没有故事的？静待花开
db
腿治好没
道法随心不爽就骂回去
这家伙演什么都是张译，
国泰爷
这个玩意儿就一路人B! 应该多一个少一个不会有人 在意！
铁林
他的水平演个舞台剧还行，影视剧还是算了吧！
清风浊酒
有些演员说是情商高，说些模棱两可的话
ljjaniu
没什么东西能发了吗，说句话吹上天了，跟你有关系吗
用户10xxx79
张译后来太刻意
wuaiguotongmm
一帮瞎逼逼的无聊的人，瞎喷
用户68xxx98
五星杀手
最初的梦想
仅说句实话这也值得捧脚？可见娱乐圈是何等乌烟瘴气！
奋斗中的胖达
很好的演员
wangjyyh
现在演技一个模式了
Ting.★.
欢颜最后一集，张译藏在箱子里的一段话 表情绝了，看了就好笑…
kaikaimt
印象最深的就是五星杀手，其他真没感觉有啥特别
风清
还是喜欢这小子演士兵突击的史金时候！越往后拍的剧越不愿看！说话装腔作势南腔北调的……
奥德乌木威尔维恩恩耶尔吐温威乌温穆本欧萨
我的团长我的团，孟凡了，巅峰之作！
天真
无聊不
用户10xxx75
史班长
redlyan
这货片场霸凌女演员
用户84xxx18
想看就看，不想看拐弯，吃饱了撑的就去站岗，天天造谣有意思吗 现在说谎真TM廉价，应该把掌嘴的刑法弄出来，100个大耳雷子就都有记性了
凌云嵯峨
演！但废腿，逢戏必瘸！