性病专家的炸弹消息，看完后背发凉！艾滋病最高发的地方，根本不是你想的那些场所，反而是熟人圈成了重灾区。 我们从小到大听到的说法，大多是“艾滋病离普通人很远”，只存在于灯红酒绿的风月场所、不正规的献血渠道，或是特定高危人群中。 这种固有认知，让很多人放松了警惕，尤其是在面对熟人时，更是彻底卸下了所有防备，可恰恰是这份放松，让艾滋病有了可乘之机。 中国疾控中心的通报数据，直接颠覆了我们的固有认知：某年1-10月全国新上报的8.7万艾滋病病例中，91.5%通过性接触传播，而这些案例里，绝大多数发生在情侣、同事、朋友等熟人关系之间，甚至连固定交往对象都成了主要传播源头之一。 就连香港特区2025年上半年新增的180宗感染个案中，超九成半也都是性接触传播，累计万余宗病例里，异性性接触传播占比显著，清晰勾勒出病毒在亲密熟人网络中蔓延的轨迹。 其实说到底，熟人圈之所以会成为重灾区，核心就在于我们对“熟人”这两个字的盲目信任。 面对陌生人时，我们总会下意识保持警惕，一旦涉及亲密接触，大多会主动采取防护措施；可面对同学、旧同事、前伴侣或是长期交往的对象时，“他/她看起来很健康”“我们知根知底，不可能有问题”的想法，会让我们彻底放弃防护，而这正是艾滋病传播的最大漏洞。 北京地坛医院的主任医师就明确表示，无保护性行为是艾滋病最主要的传播方式，而这种行为，在熟人关系中最为普遍。 让人后背发凉的是艾滋病漫长的无症状感染期，感染者可能长达4-8年没有任何特异症状，仅偶尔感到疲劳，大多会归咎于工作压力或作息不当，根本不会联想到自己可能感染了病毒。 可就在这段时间里，病毒载量可能维持在高位，传染性极强，感染者本人浑然不觉，却在和熟人的正常交往、亲密接触中，悄悄将病毒传给了身边最信任的人。 马拉维一项社区研究就显示，HIV阳性成年人的社交模式和阴性者没有区别，这意味着，不知情的感染者会正常维持亲密关系，让病毒在熟人圈中悄悄扩散。 不同群体的熟人圈传播，还有着各自的风险特征。在青年学生群体中，超过80%的感染源于熟人传播，很多学生感染后甚至无法确定感染源，因为对方“看起来完全健康”，再加上性教育滞后，很多学生性观念开放但防护知识匮乏，获取性知识的渠道也多是网络等非正规途径，进一步加剧了风险。 而在老年群体中，这种风险也在不断上升，50岁以上新发感染者占比逐年提高，很多老人退休后和熟人处对象，觉得“都是老实人”，就忽略了防护，再加上对艾滋病认知偏差，甚至不知道无症状也能传染，直到身体不适确诊，才追悔莫及。 反观我们印象中“高危”的风月场所，风险反而得到了有效控制。正规场所的从业人员，因为职业特性，防护意识极强，几乎人人随身携带安全套，定期体检也成了行业惯例。 云南省疾控专家就曾表示，特殊行业从业者通过规范防护和定期检测，疫情相对可控，反倒是熟人圈，因为缺乏监管、防护松懈，成为更难防控的风险点。这也恰恰说明，我们对艾滋病风险的判断，长期被刻板印象误导，忽略了身边最隐蔽的威胁。 可能有人会说，“我和熟人相处，又不会乱搞，怎么会有风险”，但病毒从来不会因为“熟人”这两个字就手下留情。 美国疾控中心数据显示，与未治疗感染者发生一次无保护性行为，女性被感染风险约为万分之八，男性约为万分之四，这种客观风险，不会因为彼此熟悉就降低。 而且截至目前，还没有有效的艾滋病疫苗，一旦感染，就需要终身服用抗病毒药物，不仅会给身体带来伤害，还会给个人和家庭带来沉重的经济和心理负担。 还要纠正一个常见误区，很多人觉得共餐、握手、拥抱会传染艾滋病，其实不然。中国疾控中心明确表示，艾滋病只有性传播、血液传播、母婴传播三种途径，日常接触不会造成感染，我们不必过度恐慌，但也绝对不能放松警惕。 说到底，这篇文案不是为了制造焦虑，而是想提醒大家，艾滋病从来都不是“别人的事”，它可能就潜伏在我们放下戒备的熟人圈里。 打破刻板印象，放下对熟人的盲目信任，在亲密接触中坚持做好防护，定期进行HIV检测，才是对自己、对他人最负责的做法。毕竟，比起侥幸心理，科学的防护，才是我们抵御艾滋病最坚实的屏障。
