今天股市点评，明天走势预测。 1月29日A股点评&1月30日走势预测 今日（1.29）市场核心点评 今日A股呈现权重领涨、题材分化，指数冲高回落的结构性行情，节前资金博弈加剧，量能保持高位但量价配合偏弱。 1. 指数表现：沪指微涨0.16%收4157.98点，盘中冲高至4170.21点遇阻回落，站稳4150关键关口；沪深300涨0.76%领涨，深证成指微跌0.30%，大小盘分化显著。 2. 量能与资金：两市总成交额超3.2万亿，较前一日放大700亿，资金活跃度仍在，但内资机构净卖出904亿，冲高过程中资金兑现意愿较强。 3. 板块与个股：AI应用、算力、半导体有资金回流，资源股（有色、油气）趋势延续，贵金属板块出现强分歧；涨停股集中在AI营销、油气、稀土永磁方向，两市个股依旧跌多涨少，量化资金抱团核心主线。 4. 技术面：沪指日线MACD绿柱缩短，空头力量衰减，周线MACD金叉向好，但日线KDJJ值探顶，短期超买特征显现，4170点成为短期强阻力。 明日（1.30）走势核心预测 节前最后一个交易日，市场将延续探底企稳、窄幅震荡格局，整体以缩量整固为主，难大跌也难创出新高位，沪指核心运行区间4120-4155点，探底后存在企稳反抽机会。 关键点位 • 强支撑：4120-4130点（5/10日均线密集区，节前短期黄金低吸位） • 压力位：4150-4155点（近期突破平台转化的压力，无量上攻易回落） • 日内拐点：大概率10:00-10:30出现日内低点，午后震荡企稳，尾盘难有大幅拉升。 分时走势预判 1. 早盘（9:30-10:30）：小幅高开后快速下探，测试4140-4145点支撑，多空博弈最激烈，高开幅度过大需警惕抛压； 2. 午盘（10:30-11:30/13:00-14:30）：探底后逐步企稳，在核心区间内窄幅震荡，量能大概率进一步缩量，板块轮动加快； 3. 尾盘（14:30-15:00）：资金趋于谨慎，以震荡收尾为主，缩量小跌为洗盘，放量拉升需警惕诱多。 板块主线机会 资金将延续高低切换，聚焦两大核心主线，放弃杂毛题材： 1. 资源线：回避高位贵金属，低吸化工、稀土永磁等滞涨方向，涨价逻辑轮动是核心，分歧为低吸机会； 2. 科技成长线：低吸AI应用（医疗/营销）、算力租赁、半导体SOC/模拟芯片，春晚AI互动催化+C端渗透加速，节前调整为黄金布局期。 明日操作核心策略 1. 仓位管理：总仓位降至5成及以下，持币为主，轻仓布局，不盲目满仓过节； 2. 交易原则：大跌低吸、不追高，4120-4130点可战术性低吸核心主线，4150点上方坚决减仓兑现； 3. 方向选择：聚焦资源、科技两大主线，回避短期涨幅过大的高位题材，防御性板块（医药、消费）可小仓位配置； 4. 风险警惕：节前流动性或进一步收紧，若沪指放量跌破4120点支撑，需果断降低仓位，规避节后震荡风险。
