67岁的杨丽萍，体重常年卡在88斤。 有人在后台问她，上台跳舞前到底吃什么？她的回答，让周围的人都拿起了手机，又放下了。 她说，什么也不吃。 助理把保温饭盒打开，她只是看一眼，摆摆手。她说，只要晚上还有一场演出，那她的饭碗从中午开始，就是空的。 这叫“轻断食”，能让她精神头特别足。 直到深夜，最后一场演出的大幕缓缓落下，所有观众都走光了，她才一个人，就着化妆间的灯，慢慢吃上几片三文鱼。 等整个演出季全部结束，才会给自己放个假，吃很多蔬菜。 可你看她在台上的那个精气神，再看看她那个头发的发量，你又觉得，她好像真的比谁都健康。 所以这到底是极致的自律，还是一种燃烧自己点亮舞台的残酷交换？
