认知当然可以改变。就拿我自己来说，以前我觉得只要努力工作就能升职加薪，一门心思扑

天曼论小姐姐 2026-02-06 10:51:51

认知当然可以改变。就拿我自己来说，以前我觉得只要努力工作就能升职加薪，一门心思扑在工作上，结果几年下来也没太大起色。后来和一些行业前辈交流，听他们分享经验，我才明白职场里除了努力，人脉、机遇、情商等因素也很重要。再比如对健康的认知，以前我熬夜、吃垃圾食品都不在意，直到体检出一堆问题，才开始重视养生，早睡早起、合理饮食。所以，认知会随着经历、学习和交流而改变，多去接触新事物、新观点，认知的边界就会不断拓展。

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