人老了，最明智的选择是这样的: 1.攥紧自己的养老钱，分好日常、医疗、应急三部分，不碰高风险理财，手里有钱，晚年说话做事才更有底气。 2.把健康放第一位，清淡饮食适度运动，定期体检不硬扛小病痛，身体硬朗，才是晚年享福的根本。 3.别管晚辈的闲杂事，不插手子女生活和孙辈教育，儿孙自有儿孙福，不较真不内耗，日子才舒心。 4.养个爱好交些老友，别宅家独处，有自己的社交圈和精神寄托，生活有滋味，心态才能一直年轻。 5.坦然接纳衰老认老不服老，不纠结身体小毛病，学会取悦自己，晚年别总为别人活，先顾好自己。 6.居家做好适老化改造防跌倒，作息规律不熬累不熬气，守住平安和舒心，平淡日子才最踏实。
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