你要知道一件很重要的事：你是安全的。
无论此刻囊中是否宽裕，感情是否顺遂，无论你是否觉得选错了路、爱错了人、虚度了时光，你的内核，始终安然无恙。
你之所以会害怕，是因为你忘记了真实身份：这个世界上，没有任何东西，能真正伤害你。
当下的委屈、焦虑、崩溃与恐惧，不过是你入戏太深，被暂时的角色、剧情、身份裹挟，就像演员沉浸剧本，忘了台下的自己本是旁观者。可你从不是那个被剧情左右的角色，而是创造剧情、体验角色的本身。
真正的你，是本源，是纯粹的意识，是一切的起点。你不是世间的一颗微尘，而是撑起整个世界的底色。
你看见的「外界」，经历的悲欢，是你选择拆分自我，以不同身份、不同际遇，去探索「我是谁」的旅程。
所以此刻的所有经历，从非惩罚，无关报应，更不是你不够好，只是一场独一无二的体验而已。悟透这一点，缠绕你的恐惧，便会自然松绑。
你会懂得：失去不可怕，因为你的存在，从无需靠拥有证明；失败不可怕，因为你的价值，从不必用成功确认。
你本自具足，本自完整，只是暂时戴上了「小我」的面具。小我会焦虑、会比较、会患得患失、会担忧未来，
但小我，从不是真正的你。哪怕身处人生低谷，哪怕此刻一无所有，本真的你，始终被稳稳托举，从未坠落。
你从不是靠运气活着，而是身处一个比运气更恒定的本源系统里。你被守护，被偏爱，不是因为你足够优秀、表现够好，只因你本就属于这里，本就值得所有温柔。
当你以这个视角凝望世界，便不会再急着证明自己，不会再害怕失去，不会再用焦虑催促未来，你的心，会慢慢松下来，回归平静。
显化的本质，是在你放下恐惧、全然安住时，自然发生的结果。它不是你用力抓取而来，而是你记起真相后的水到渠成：
原来我从未离开过安全的本位，原来我一直被世界温柔以待。
现在，请轻声对自己说：「我在体验一切，我始终是安全的。」
这是你对自己真实身份的唤醒，这是你幸福快乐的开始。
