有多少人中年了还能保持这种身材的吗?一个50多岁的中年大叔,非常自律,注重身材管理,经常锻炼身体,不抽烟,不喝酒,喜欢独处,现在刷头条成了自己的喜爱,每天和大伙分享自己的感悟,交流自己的感受,期待和大家共同进步。

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