复旦大学教授陈果说：“无论我们活了多久，是70岁，还是80岁，或是90岁，其实，这个世界，我们只来一次，我们也只活过一次。花有重开日，人无再少年，谁家锅底不落灰，谁家门里没糟事，不必羡慕任何人，不用攀比任何人，头上有天，脚下有路，心中有爱，人生就是幸福的。” 陈果是谁？她是复旦大学马克思主义学院的老师，80后上海人，从小成绩就好，一路读到哲学博士。 2008年左右开始给本科生上思政课，那时候思政课在大学里基本就是“混学分”的代名词，大家低头玩手机，老师照本宣科。 可陈果不一样，她上课从来不照着课本念，她聊爱情、聊孤独、聊好奇心、聊怎么面对生活里的不如意。 学生听完课出来眼睛都亮了，觉得“原来思政课还能这么上”。 她的课很快就在复旦爆火，选课系统一开抢就秒光，后来视频传到网上，大家叫她“复旦女神”“思政课天花板”。 她火了十几年，早年上过《开讲啦》，谈好奇心的事迹很多人还记得。 后来她课上的金句不断被剪辑出来，一句句传开。比如她说过“狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢”，又说过“人只活一次，你怎么舍得让自己短暂的一生是丑陋的”。 这些话听完就让人心里一震。她不是那种高高在上讲大道理的人，她讲的都是我们每天碰得到的事：失恋了怎么办？工作没意思怎么办？父母唠叨怎么办？她用最普通的语言，把最难的道理讲得清清楚楚。 这段“人生只来一次”的话，最近突然在各种平台炸了，很多人说是在她的课上听到的，也有人说是她某个分享会讲的。 反正话一出来，就像给当下这个焦虑的社会按下了暂停键，大家都在转发，都在说“对啊，我干嘛非要跟别人比”。 你看现在的生活节奏多快，早上挤地铁，中午外卖对付一口，晚上加班到十点多，周末还得带娃补课。 朋友圈一刷，全是别人光鲜的一面，谁会把家里鸡飞狗跳、父母生病、夫妻吵架发出来？我们拿自己的全部去跟别人的冰山一角比，当然越比越累，越比越觉得自己活得失败。 我们从小被教育要努力要上进，这没错，可上进上着上着，怎么就变成了只能往前冲，不能停，不能看旁边？ 买房要买最好的，孩子要上最好的学校，工作要升得最快，好像慢一步就掉队了，结果身体垮了，家人疏远了，钱赚了不少，可开心不起来。 陈果教授这段话，其实就是在提醒我们：人生不是赛跑，起码不是跟别人赛跑，每个人轨道都不一样，你跑你的，我走我的，谁规定了非要一样才算赢？ 这话里最扎心的就是“花有重开日，人无再少年”，年轻时候觉得日子长着呢，熬一熬就过去了。 等年纪大了才发现，有些事真的一去不复返，错过的感情，回不去的青春，陪不了的父母，这些都不是钱能买回来的。 我们总觉得自己还有下一次机会，其实哪有那么多下一次，工作可以换，房子可以再买，可生命就这一趟，踩错了就是错了，错过了就是永远错过了。 更现实一点，谁家没点难事？谁的生活是完美无缺的？有钱人担心孩子不争气，没钱人担心明天吃什么。 明星离婚闹得满城风雨，普通人家长里短也吵得不可开交，陈果教授说“谁家锅底不落灰，谁家门里没糟事”，这话太实在了。 我们看到的永远是别人家门口擦得亮亮的，哪知道里面什么样，攀比最坑的就是这个，你拿自己的苦去跟别人的甜比，傻不傻。 这话传开后，最明显的变化是很多人开始调整生活节奏了，有的人辞了压力大的工作，去小城市找了份轻松的。 有的人关掉朋友圈，不看了，眼不见心不烦；有的人开始学做饭、种花、跑步，把时间花在让自己开心的事上。 他们不是躺平，他们只是明白，拼命赚钱没错，但不能把命都拼没了，生活得给自己留点喘气的地方。 这段话火就火在它说出了大家心里憋着的话，现在的社会诱惑太多，广告告诉你买这个就幸福，短视频告诉你这样活才精彩。 我们像被牵着鼻子走，忘了问问自己，我到底想要什么？陈果教授用最简单的话把我们拉回来，头顶有天，脚下有路，心里有爱，就够了。 天塌不下来，路总归有，心里的那点温暖还在，就别把自己逼得太狠。 日子过得好不好，从来不是跟别人比出来的，是自己心里有没有光。 把时间多留给家人，多留给自己喜欢的事，多留给自己那颗还能感动的心，这才是对得起这仅有的一次人生。 珍惜当下，脚踏实地，把日子过成自己想要的样子，这就是最大的幸福。 我们每个人都在自己的路上走着，互相加油，互相理解，一起把生活过得更有滋味。
