过年有一个很深的感触就是，后悔没有早一点给我爸进行一些生活行为的认知矫正。比如说他们这代人都比较节省，囤积东西，剩饭舍不得倒，在进入老年之后就会愈演愈烈。那一代人大概率经历过物资短缺，囤积某种程度上会带来安全感。随着收入和家庭决策权的减少，这种不安感会愈加强烈。这不全是价值观的问题，甚至是一种神经系统的防御机制。我一开始态度很强硬，但效果不佳，后来就发现改变他们的过程需要非常耐心，除了耐心给他们讲食品安全和居家安全这些知识，更重要的可能是给他们安全感和价值感，让他们觉得是自己在做决定，而不是被你强加的。
