为什么过年期间特别累？ 过年拍新年照的热闹劲儿背后，不少人都觉得过年比上班还累

为什么过年期间特别累？ 过年拍新年照的热闹劲儿背后，不少人都觉得过年比上班还累，这累从来都不是单一原因，而是身体和心理的双重消耗。 首先是身体上的折腾，平日里上班作息再规律，过年也会被打破，走亲访友要赶路，聚餐应酬要熬夜，吃饭也没个准点，身体一直处于紧绷又混乱的状态，连轴转下来，比正常工作还耗体力。 再者是社交的精力透支，过年的社交和平时不一样，少不了客套的寒暄，要应付各种关心的追问，哪怕是不熟的亲戚，也得打起精神搭话，这种被动的社交，比工作中的简单沟通更费心力，心里的疲惫往往比身体更甚。 还有那些细碎琐事的隐形消耗，备年货、大扫除、安排家人的聚餐，件件都是不起眼的小事，却要花大量时间和心思去打理，这些磨人的小事攒在一起，比干一件重活还让人累。 更关键的是生活节奏的突然断层，平日里的工作节奏形成了固定生物钟，过年要么忙到飞起，要么突然闲下来，身体和心理都适应不过来，这种节奏的失衡，会让人莫名觉得疲惫。说到底，过年的累藏在烟火气里，虽累，却也是团圆和牵挂带来的真实滋味。