【#正月不剃头并非玄学#】#中医专家谈正月剃头对舅舅不好#据了解，“正月不剃头”和“二月二，龙抬头”理发的习俗源远流长，常被视为讨吉利的传统。
事实上，这些看似民俗的讲究，其中还蕴含着中医“天人相应”的养生理念。长沙市中医医院（长沙市第八医院）中医专家告诉记者，选择理发时机，体现了古人对时令、体质与健康的深刻理解。
中医认为，正月是一年中阳气初生却未盛的时节。正月理发可能扰动阳气、损伤阴血。正月寒邪仍盛，理发时头皮暴露时间延长，易受风寒侵袭。中医认为“寒邪客头”会导致气血凝滞，诱发头痛、鼻塞，尤其体质虚弱者（如老人、儿童），更易因阳气被寒邪压制而感冒。此外，中医强调“肾主封藏”“冬春交集宜静不宜动”，正月应顺应肾脏的闭藏功能以养精蓄锐。
专家强调，“正月不剃头，二月二理发”的习俗，本质是古人用生活化的方式提醒人们“顺时养生”。正月的核心是“藏”，避免因理发扰动阳气；二月的核心是“发”，借理发助力阳气升发。但需注意，习俗并非绝对——若正月头发过长导致头部闷热、眠差，适当修剪亦无不可，关键是做好保暖；若二月二恰逢大风降温，推迟几日理发也无妨，不必固守教条。
英英英子_Carrie
其实吧，正月不但不可剃头！而且连呼吸都有讲究。所谓呼为阴，吸为阳。为了不扰动阳气，不可呼气；因为呼为阴，与阳相射。负扰动！当禁之！亦不可吸气，因为吸为阳，与阳同属，正扰动！当禁之[抠鼻][红脸笑]
艾里
照你说的，那冬天更不能理发了！
白兔糖
啥，就是天冷冻头，影响免疫力
厨房里的味道
送这位砖家一个英文字母 P
小啊么小二郎
中国人如果现正在南半球比如新西兰，季节与北半球是反着的，应该可以“正月理发”了吧
我想听到你_
这篇文章是对中医的高级黑
江沅沅
正月不剃头是因为正月天仍然寒冷，剃了头体内热量易蒸发流失，不利于保暖。戴个帽子不就得了吗？
拓梓
按您的说法，怕扰动阳气，那男人正月是不能过性生活的。
我要比你更强壮
记得之前有一位网红“养生大师”，天天讲养生、教别人长寿的专家，最后51岁就嗝屁了[害羞]
坚持自己
还得是中医啊，不愧是医巫一家，5000年巫术文明不是盖的
封不岂
我对中医是举双手拥护的，但对正月不能剃头的说法是不认同的，这也不是中医的理论，如果说正月天气还凉，剃头容易感冒的话，那腊月和十一月其不更冷，更不能剃头了吗。
DOUBLE
正月天气冷，头容易受凉
绿袖子
你一个月都会不剃胡子吗？
Wasabi0218
我每天都刮光头，身体棒棒的
luobohua
是中医说的还是大仙说的[捂脸哭][捂脸哭]
Trouble I'm in
我3周需理一次发，请问怎样避开正月不理发？
Meinhof
好多时洗头理发就重感冒
蘇_靖
正月不出门，不哈水，不吃饭[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
喇叭花流鼻血
正月是农历，与节气气候无关。
赵大喵～
正月不理发这是几千年中国老祖宗留下的古训！一定要遵守[祈祷]
面对疾风吧！
这是正规媒体吗？不传谣不传谣。
Ycc
2月份的尼姑和尚该如何防止扰动阳气？[捂脸哭]
厘左
身体发肤，受之父母。
小黄人Minions
你既然是齐鲁壸点官方帐号就不应该宣扬迷信之类的文章。中国共产党是不允许搞封建迷信一套的。
Pan
那是古代