司美格鲁肽和利拉鲁肽很流行，我的经验是没有用。这两种药本质上是克制人的食欲，让你减少摄入量，吃点就饱了。
但问题在于，你吃的那么“点”，因为广泛的糖滥用，油滥用，劣质脂肪滥用，看起来是吃的少了，但热量摄入仍然是超标的。
而且，大多数人会逐渐产生抗药性，慢慢就不管用了。马斯克就是司美格鲁肽的典型失败案例。
简单来讲，如果不改变饮食习惯和结构，用司美格鲁肽和利拉鲁肽，等于皮鞭子蘸碘酒，一边制造伤口一边消毒。
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