周六思考：雨水将至，春天已到，虽然疫情进入低谷，但我们仍需提高警惕，这是为什么呢？因为春天是传染病的高发季节，如病毒性肝炎、诺如病毒、麻疹、水痘、猩红热等都是冬春季节高发，而新冠病毒也可能在春季再次侵袭人体。因此，在这个多事之春来临之际，我们需要做什么呢？首先要提高自身免疫力，补充营养、生活规律、适当锻练、减少熬夜，二是做好各方面防护措施，如戴口罩、勤洗手、多通风等。三是有条件吃一些中药调理身体提高免疫力，可以找中医开中药汤剂或膏方，这就是中医“治未病”。
周六思考：雨水将至，春天已到，虽然疫情进入低谷，但我们仍需提高警惕，这是为什么呢
皓诚谈健康
2023-02-18 08:41:30
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