小满节气与疾病——热伤风
小满时节, 气温明显增高, 我国大部分地区已经进入夏季。气温升高的同时, 雨水也逐渐增多, 正如民谚所说:“小满小满, 江满河满。”雨后, 气温又会急剧下降, 因此要注意增减衣服, 以防着凉感冒。中医把对人们的身体健康有负面影响的高温高湿称为“热邪”和“湿邪”, 把人体阴阳气血、脏腑功能活动称为正气, 热邪和湿邪都能侵害人们的身体健康。当“邪气”盛于正气时, 人就会患病。小满节气要防什么病？热伤风。
《清宫医案精选》中记载：光绪二十一年闰五月二十一日，皇上脉息左寸关浮弦，右关见滑，蓄有湿饮，感受风凉，无汗头闷，憎寒腿软。御医予疏风清热代茶饮调治。
组成：紫苏叶二钱，防风三钱，荆芥一钱五分，陈皮二钱，香白芷三钱，川芎一钱五分，建曲二钱，香薷一钱。
功用：疏风解表，祛湿化饮。
主治：内蓄湿饮，外感风凉，无汗头闷，憎寒腿软。
从这个病例来看，发病正处在夏季，暑湿当令，春天阳气升发，夏天艳阳似火，而春夏之交，气候在风雨中由温暖逐渐转为炎热，风湿暑三大病邪同时到来，《黄帝内经素问.生气通天论》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”“因于暑，汗”。 感受了暑邪，暑邪是阳邪，会使腠理打开，容易使人出汗。“因于湿，首如裹”阳气不足，感受了湿邪， 由于湿气困阻阳气， 清阳之气不能上升到头部。 头部犹如包裹着一层厚厚的湿哒哒的毛巾一样，出现头重，不清醒。 如果湿邪不去、郁而化热，就出现湿热。因此，到了夏季，是多种外邪侵袭人体的季节，养生防病尤为重要。
