简单又好吃#洋葱面饼的做法大全家常#

5分钟做营养的快手早餐，美味又营养的洋葱圈鸡蛋饼，简单又好吃 一日三餐，早餐最为重要。脆脆的洋葱，加上香嫩的胡萝卜鸡蛋饼，吃不出来洋葱的辣味，饼香可口，而且连油也没放，还不用模具就能煎出美味可口又营养丰富的鸡蛋饼～早餐首选，墙裂推荐！ 食材:洋葱、胡萝卜、面粉、鸡蛋、清水、盐、黑／白胡椒粉 做法1.先将洋葱、胡萝卜洗净 2.胡萝卜切细碎待用 3.洋葱去掉两端，切成约宽1厘米，拆开成一个个的圆圈状待用（如图） 4.鸡蛋打入碗中，搅打均匀待用 5.另将1碟面粉倒入打蛋盘中 6.加入1小碟清水 7.倒入搅拌均匀的鸡蛋液继续搅打均匀 8.加入细碎的胡萝卜继续搅打均匀 9.加入适量的盐（按各人的食用口味量添加） 10.加入少许黑／白胡椒粉（可去鸡蛋腥味又能提味） 11.将切好的洋葱圈放入不粘煎锅 12.勺入胡萝卜鸡蛋液，洋葱圈舀入的面糊9分满就行，因为鸡蛋会胀起来，全程小火煎熟即可 13.完成。 小帖士: 胡萝卜定也可以换成其它的，比如熟玉米粒，青豆、火腿等。同时清水不适合太多，因为太稀影响煎的时间过长难鸡蛋液较难凝固。煎的时候用平底的不粘锅最好。