#中医式生活##为什么会落枕#落枕，先按落枕穴，再按后溪穴，双手轮换做，图示

拉哈谈健康 2023-08-10 14:31:49

#中医式生活# #为什么会落枕# 落枕，先按落枕穴，再按后溪穴，双手轮换做，图示寻找，都在凹陷处。减轻之后，用手给颈椎肩膀肌肉放松一下，再按一遍，一般用了就灵。

或者做双手掐腰动作，要掐在肚子上，使劲揉捏几下，也能调理落枕问题。

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