宝宝第一口米粉怎么选⁉️这篇测评你一定要看

即将给宝宝添加辅食的麻麻们，这一篇一定要看完！ 《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》提倡宝宝6个月左右，能坐了，就可以开始添加辅食了！ 第一口辅食首选高铁米粉，那么怎么选才不踩雷❓ 🌟今天挑选了市面上4款热门米粉做个测评，供新手妈妈们做个参考！🔺附6月辅食表（图9） . 🎈如何给宝宝选择第一口米粉? ✅二价铁+维C 宝宝初添辅食铁营养需求高，所以要富含铁。二价铁更容易被宝宝肠道吸收，而维C则可以促进铁的吸收，让补铁效率更高。 ✅细腻好吸收 宝宝初尝辅食肠胃还很娇嫩，米粉需要足够细腻、好吸收、易消化的，含有益生元的米粉，更好消化。 ✅营养丰富 选择营养成分丰富的，更多符合标准的营养素，可以更好的支撑宝宝健康成长。 ✅配料表干净 在盐、糖、香精、色素、防腐剂等方面要无添加。 ✅选择原味米粉 宝宝第一次添加米粉，建议选择原味米粉，慢慢适应之后再考虑其他味。 . 🎈怎么添加米粉? 1️⃣什么时候可以添加米粉？ 6月龄左右，能扶坐/能坐了，就可以添加米粉了。 2️⃣添加时间：初次尝试安排在上午10点左右，两餐奶之间，方便观察宝宝的反应。另外在宝宝状态好的情况下添加。 3️⃣冲泡温度：不同米粉冲泡的温度不同 (40°-70°之间都有)，含有益生菌的米粉，温度不适宜太高，容易导致益生菌失活。 4️⃣量和次数：宝宝一般刚开始吃的不多，第一口米糊吃几口就可以了！每天可以尝试1-2次，然后慢慢过渡到每天单独一餐米粉。 5️⃣喂养方式：用勺子喂米粉，有利于锻炼宝宝咀嚼，吞咽动作。 . 🎈4款米粉真实测评结果（详细看图1-7） 🔸二价铁+维C：除了小皮，其他都是二价铁+维C的搭配。 🔸营养成分：英氏和嘉宝营养成分有22种，其他10种。 🔸益生元益生菌：英氏和嘉宝含益生元/益生菌，其他没有。 🔸致敏成分：嘉宝含有鱼肉和麸质的谷物。 . 我们家第一口米粉吃的就是英氏的1阶维C加铁米粉，每100g中铁含量达到5.9mg，✅二价铁搭配维C让铁更好吸收。英氏还依据了科学5阶精准喂养体系，米粉也有分阶设计，跟着数字选很轻松。像1阶米粉就强化铁营养，22种营养成分，额外添加益生元，呵护宝宝肚肚~粉质细腻，冲泡溶解快，不起坨，适合初添加辅食的宝宝！