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🌟番茄鲫鱼豆腐🌟低脂又超好吃的一锅!
谷蕊说美食
2023-10-16 22:05:30
🌟做法🌟 1,鲫鱼处理干净后改花刀,准备葱花,紫苏,番茄块,嫩豆腐,姜片。 2,锅热油热放入鲫鱼煎至两面定型后放入姜片爆香,再来一点豆瓣炒熟,一勺料酒去腥,一勺白醋沿着锅边呛下去增香,加入清水超过鲫鱼,一勺生抽,小半勺蚝油调味,再来大半勺蒜蓉辣酱,加入番茄块和嫩豆腐大火煮开后,中小火炖煮15分钟左右,我又加了点魔芋粉进去,一点点白糖增香提味,一点老抽上色,能吃辣的可以再加点辣椒面进去,最后放入紫苏和葱花即可! 酸辣开胃,而且超低脂,真的好吃!!
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谷蕊说美食
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