美食800道❗️2️⃣5️⃣1️⃣自制午餐肉实惠又好吃

冬卉聊美食 2023-10-28 00:18:57
自制午餐肉 自己在家做午餐肉,肉的品质放心,含肉量也可以很高,减脂期适当吃都没有问题哦。 食材: 猪肉500克{瘦400克,肥100克} 哈尔滨红肠调料半包 冰水80克 做法: 1准备好猪肉,肥瘦比例是2:8,将肉清洗干净。 2将肉切成小丁,留100克瘦肉丁不要搅碎 。 3其它的肉全部放在搅肉机中搅打成肉泥。 4将打好的肉泥和肉丁一起放在厨师机中,倒入半袋红肠料,一袋红肠料写着可以做750克肉,不过比较咸我不喜欢,所以增加半斤肉正好。 5再加入冰水,高速搅打3-5分钟上劲儿。 6模具中刷一层油防粘。 7将肉泥一层层按压平,铺满模具,这样底部和中间更平整减少空洞。 8将模具放入蒸锅,凉水上锅蒸即可,水开后蒸45分钟。模具表面盖上一纸锡纸防止进水。 9蒸好后不太烫手取出肉块切片直接食用或是不粘锅煎着吃都很好吃。 小贴士: 1一斤肉可以用到四个学厨WK9962模具。 2吃不完的可以塑封冷藏三天内食用,也可以冷冻保存时间更久。

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