当妈6年回看，庆幸4个养育宝宝第一次选择

养娃6年，也曾经历战战兢兢、小心翼翼、甚至茫然崩溃、不知所措。 如今回头看，其实只要养育宝宝的几个第一次选择点搞明白，可以减少妈妈太多焦虑。 . [一R]0岁：第一口奶 放弃母乳并没什么可羞愧的！ 我生完娃后母乳不足，想尽一切办法追奶，各种奇怪的汤喝到吐，被多个催奶师蹂躏，自尊心降到极点，夜里自己偷偷哭，没用。 后来只能选择混合喂养，且奶粉占了7成。 我心里觉得对不起娃，但事实上娃的身体并没受到任何影响。身高、体重一直处于同龄人上游，经常户外体质也很好，很少生病。 所以说，母乳虽是优选，但不是必须。 万一你真的母乳不够，不用觉得羞愧，也不要有压力，你依旧是个好妈妈。 . [二R]0.5岁：第一次吃辅食 别喂，也别让老人喂。 给宝宝带上围嘴、摆上食物、大人在旁边做示范，让宝宝自己伸手去抓，去吃，弄撒弄脏弄乱都没关系。 从宝宝的第一口辅食开始，就不要让ta有“喂”这个概念。吃饭是人性本能，宝宝学吃饭的过程是对精细动作、手眼协调能力的极大锻炼。 养成良好的自主吃饭习惯太重要了，没有哪个娃学不会自己吃饭！ 👉设想一下宝宝2岁后的画面： 一个是：饭桌上充斥着或呵斥、或软磨硬泡哄娃吃饭、甚至是到处追着喂的声音； 一个是：全家人其乐融融吃饭，聊着当天的见闻、趣事，讲个笑话开个玩笑； 你选哪种？ . [三R]3岁：第一次上幼儿园 请做足仪式感，这对娃的成长太重要了。 开学第一天，爸爸妈妈一定亲自送孩子去，表示对上学这件事的重视； 第一天放学，一定跟孩子多聊聊，在学校的见闻、感受，这是演养成亲子沟通习惯重要的开始； 交朋友、跟老师相处、遇到困难怎么办，这些第一次，都将写入影响孩子一生的行为习惯中，请一定重视。 开个好头，后面三年会省心很多。 . [四R]5岁：第一次单独睡觉？ 顺其自然，娃会在悄然间自己长大。 娃5岁多有一次我们带她旅行，酒店给升级了套房，一个单独小房间里放了一张高低床。 娃特别喜欢，宣称晚上要睡在这张床上。 当晚洗澡后，她真就自己爬上小床、盖好被子，很快就睡着了。 第二天早上才爬到外屋我们的大床，开心地说爸爸妈妈我睡醒啦！ 👉不用刻意纠结何时跟娃分床睡，平时给足安全感，悄然制造一些环境和气氛，娃自己会悄然成长。