冬三月：多吃这3个应季水果，错过等一年

今年很多地方终于下起了大雪！可算能享受一下冬日独有的浪漫了。抱着小猫焚香看雪，和朋友一起温酒聊天，围炉煮茶，顺便烤点红薯、板栗，暖呼呼、香喷喷的。 - 最近各地极速降温，天气寒冷却干燥，人们大多增加衣物，进食温补，再加上阳气内藏，很容易口干舌燥上火，适合吃点水果润一润。特别是皮肤干燥、心情烦躁、肺燥咳嗽的人。 - 但很多人脾胃不好，吃水果也需要注意方法。这三个应季水果，吃对了能养肺、养脾胃，对身体恢复很好。好好利用起来，能化痰祛shi、润肺止k、通二便、通鼻子、通肠胃，身体会更舒服的。