冬季艾灸要注意那些？
尔容记笔记
2024-01-12 12:37:28
冬天是一个寒冷的季节，人们往往会感到身体的不适和寒冷。为了保持身体的健康，许多人选择艾灸作为一种有效的保健方法。艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草，将热量传递到人体上，在冬天坚持艾灸有许多好处 ，但是相对应的也有许多需要注意的事项。
1.要注意防寒保暖。
2.敏感部位不能灸。
3.疲惫时不能艾灸。
除以上注意事项外，冬季皮肤出现脓、包、疮时，也不建议进行艾灸。另外，体质差或者老年人在冬天尽量不要艾灸，或者患有感染病，女子经期，注意不要进行艾灸，避免导致月经异常。
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