轻链接的人际关系，减少被期望的负担压力感

在写2024年的人生计划中，写下了一项：“2024年挑战一个人做30件不同的事” 想起2023年的自己，一个人做的比较有意义事情： 【1】一个人去看连诗雅珠海站音乐会 【2】一个人周六下班去看了《前任4》 【3】一个人去星巴克看了2小时的《草坪的复仇》 【4】 一个人看了陈伟霆张家辉的《爆裂点》 【5】一个人去做美容 【6】一个人去行街买衣服 【7】一个人花一个上午拍摄产品视频 【8】一个人看《毒舌律师》 【9】一个人坐公交坐过站，直接在终点站重新上车 【10】一个人看日落 【11】一个人在河边散步吹风 【12】一个人经营着一个号，分享了好多喜欢的电影，时常因为一部“小众”电影被重新记起或者被更多人们知道而开心兴奋 —— 虽然，到目前为止，我还是无法轻易地与自己和解，但是在分享电影以及看书的过程确实让我更加了解自己。知道自己的无能为力，知道自己的爱好，重要的是我知道可以如何让自己康复、什么能够让自己变得开心。 发现文字真的有强烈治愈力，原本我今天因为工作的不顺利而疯狂的埋汰自己，负面情绪倾泻而出，可是当我写完一页半的没有逻辑的碎片文字后，我居然可以很镇定地在这里做分享，暂时性地放过自己。 —— 妈妈和我说：不能把负面情绪带回家，这样我们很烦恼；妈妈也说：不能在朋友面前表现得很沮丧，人们都喜欢正能量。 所以，已经习惯了轻链接关系，身边长久经营的都是一年两见的好友。当然，每个时期还是会有关系要好的人们，但是都是阶段性的，只是刚好我们在此刻有共同话题。 写到这里我已经恢复好了大半了，而且今天看到了5点的日落时分。 —— 我偶尔喜欢做一些无意义的事情，比如打开浏览器，看一部名字好听的电影，或者有近期感兴趣演员的电影。我也喜欢到楼下的河边公园吹风，欣赏波光粼粼的河水。 最近很喜欢和同事一起吃完后，散步回宿舍，穿过不同的大街小巷，丈量城市的计划又完成一大步了，也有走在经过无数次经过的前山桥，昨天还一起讨论出一个话题：如果我从一开始就以结婚为目的去谈恋爱，那是我太天真还是太成熟。 —— “到了一定的年龄后，我们都会拖着由秘密、耻辱、悲伤和未愈合的旧伤口组成的身躯在这个世界上游走。我们的心因为所有这些悲伤而疼痛不已、扭曲变形。 但是不知怎的，我们还是会继续前行” —— 轻链接的人际关系，日常让我有一种错觉：我可以是一座孤岛，人们产出麻烦也制造快乐