普通女生变美思路分享（低成本好坚持版)

4个小习惯！变身第一眼美女真的很简单！ 姐妹们试过了！皮肤好真的好加分！！素颜干干净净的，涂个口红就很可以出门，就是随意自然舒适的感觉，真的很喜欢这个状态😌 想要皮肤干净透亮也很简单，给姐妹们分享几个低成本好坚持的变美习惯！ - 1⃣️少吃甜食，减少糖量摄入 平时的奶茶蛋糕一定要少吃！少吃！少吃！糖是让皮肤变差的元凶，经常吃甜食皮肤真的会很糟糕，毛孔粗大、长痘痘都有！少吃糖皮肤真的都透亮好多，没有油腻腻的感觉，感觉都清爽了！ - 2⃣️保养内调 对我这种作息混乱，长期熬夜、饮食不规律的人来说，身体状态差得不行了，我实在不喜欢吃药，所以食补来养真的很重要，但在学校条件有限，我就选择了内服来调养，这个羊奶粉到现在我喝了有小半年了，现在脸蛋不仅干净了，黄气和暗沉也消散了，就连生bing感冒的次数都减少了。 - 3⃣️注意防晒 防晒能抗衰！觉得涂防晒霜麻烦的姐妹可以试试硬防晒！平时出门多撑伞、戴帽子就好！不然脸上很容易留下斑点、印子！冬天也要做好防晒✊🏻 - 4⃣️早睡早起 熬夜对皮肤伤害真的很大，时间一长黑眼圈法令纹都会有，还很容易垮脸！相反精神状态饱满整个人看着都更有活力，皮肤也会细腻好多！ - 简单4个习惯只要坚持皮肤变化真的很大！当然啦自信女生是最美的～做自己就好🧏🏻‍♀️ ~