警惕血管堵塞‼️老年人的血管健康✅

📣姐妹们‼️ 今天小橙子🍊分享的是血管健康‼️ 首先我们来认识一下我们的血管❓ 血管是运送血液的管道，总长62000英里，可绕地球2.5圈动脉血管起于心脏，静脉、细血管等分支布全身。随着年龄的增长，老年人的血管弹性变差，如果忽略血管的健康，那么问题接踵而至‼️ 血管异常求救信号⬇️ [一R]经常头晕/耳鸣/眼前发黑 [二R]舌头不灵、短暂性语言障碍 [三R]劳累时，心前区疼痛 [四R]步伐僵硬、莫名跌倒 - 血管堵塞，由于血液里面的胆固醇等沉积形成斑块，导致血管血流不畅 影响血管健康的因素👇 1⃣️高盐饮食 2⃣️大量酗酒 3⃣️寒冷环境 4⃣️精神压力大 5⃣️大量吸烟 6⃣️肥胖长期不运动 这份血管健康饮食攻略请查收✅ 在我们日常生活中，血管健康尤为重要，饮食注意也是我们血管健康的重要组成部分 低胆固醇、低脂、低饱和酸食物，大家也需要知道（请看👉图4） 基于饮食的基础上，可以增加特殊医学用途配方食品，增加日常的营养补充 小橙子🍊发现了适合老年人的健康搭子[哇R] 德瑞怡特殊医学用途全营养配方粉 这款特医食品不是大家常见的保健品，是特殊医学用途配方食品，特殊医学用途配方食品是指满足进食受限、消化吸收障碍或者是特定疾病状态人群对营养素或者膳食的特殊需要，专门加工配制而成的配方食品。[赞R] 德瑞怡作为全营养特医食品，相对于保健品所含有的营养成分更全，可作为单一的营养摄入源，不用担心营养补充不全面。冲泡一杯200ml的就能摄入32种微量营养素，一步到位。 [红色心形R]主打的脂肪酸组成 低饱和脂肪酸，不含反式脂肪酸，单不饱和脂肪酸约为总脂肪的64%，n6:n3=2.5:1 相比市面上常见的全安素来说，德瑞怡n6:n3趋于平衡，对老年人的心血管更友好！ [红色心形R]且德瑞怡是以牛奶蛋白为主要来源，高效蛋白质 粉质很细腻，易冲泡不结块，淡淡的香草口味儿，家里老人很爱喝，其中添加了以菊粉为来源的可溶性膳食纤维，肠胃易吸收。 深冬天气寒冷，不运动，血流减慢，更要关注爸妈的血管健康，多多关心在家操劳的爸妈吧[拥抱R][拥抱R] ................................ 🌈下期在见啦