女性开始衰老的征兆？要对症艾灸
尔容记笔记
2024-01-24 12:06:46
随着现在生活节奏的加快、工作压力的增加，很多30岁左右的女性感觉自己好像提前进入更年期了：身心疲惫、烦躁失 眠、皮肤干燥、月经紊乱……
这些其实都是女性衰老的症状，今天就和大家来说一说怎么样对症艾灸保持年轻。
1.劳累肾虚。艾灸命门、涌泉、三阴交和肾俞。
2.体寒宫寒。艾灸大椎、命门、关元、涌泉。
3.气血虚弱。艾灸肝俞、膈俞、中脘、足三里。
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