当妈后，才知道的50件事，保护力是关键‼️

. 👉当妈后，希望的就是孩子身体健康 👉孩子少生病，妈妈少担心 👉以上经验，送给新手爸妈们～ . ⭕️本文重点 1、宝宝用药篇 2、宝宝营养补充篇+保护力营养 3、宝宝感冒篇 4、咳咳护理篇 . ✔️想要宝宝健健康康，保护力很重要！ 😖如果你家孩子老是感冒、喉咙干🐏 👉其实就是保护力在走下坡路 👉只靠吃药等外在防御是不够的 👉提高保护力才是关键 . ⭕️平常多注意这些： ✅营养均衡，多补充蛋白质和维生素，但避免过度摄入导致积食哦 ✅每天保持2个小时的户外锻炼，呼吸新鲜空气 ✅保证睡眠质量，有助于身体发育 ✅注意保暖，出汗及时擦干，避免感冒 . ✔️老是喉咙干🐏，还可吃点佩迪克的鼻咳宝 ▪️咳咳流涕时期：2次/天 ▪️好了后巩固预防：1次/天 . 🔸佩迪克鼻咳宝是法国家喻户晓的牌子，因为纯植物提取的，0岁宝宝和孕妇都能吃，而且酸酸甜甜的很可口，深受法国父母的喜欢。使用的糖浆是龙舌兰花蜜🌸，升糖指数非常低，不用担心宝宝👶🏻吃了会长蛀牙，对需要控糖的人也很友好。创新复合配方，成分温和，三步帮助舒缓，提升保护力‼️ 🔸他的3步原理很简单： 1.樱草+锦葵：健脾润肺 2. 黑接骨木+百里香：抗氧化 3.针叶樱桃 VC+铜+锌：营养均衡，提高保护力 . 😖尤其是天气起伏大时，就很容易“中招”了，这是小时候我给哥哥用的方法✅，顺便也分享给大家： 1️⃣发现第1天，立刻用姜末敷脚心，连敷2天 2️⃣再用热水袋敷背部靠近肺部的位置，帮助驱寒 3️⃣鼻塞的话，热敷囟门，直到额头出细汗为止，一般热敷2天，鼻塞👃🏻就会好很多啦； 4️⃣有鼻涕时，别忘了用生理盐水喷鼻子，然后再用吸鼻器将鼻涕吸出，贼好用哈哈 5️⃣每天都要开窗通风换气，保持室内空气清新 6️⃣期间每天喝2次佩迪克鼻咳宝 以上操作1周下来，基本上就OK啦，接着每天再喝1次佩迪克鼻咳宝巩固1周，提高保护力，宝宝又元气满满啦！ . 如果你孩子现在也是喉咙干🐏 甚至爱流鼻涕、鼻塞 以上方法，都可试试！