中医：立春后15天，要格外保护好我们元气！

《黄帝内经》里说:“春三月，此为发陈。”“发陈”就是推陈出新的意思，立春作为一年的起始，从这天开始，阳气会蓬勃生发，将堆积在体内一整个冬天的寒气、浊气统统顶出体外。 👉今日立春，这天有两个大日子，一是冬春的交接时期，二是年运的交接时期。而人与天地相应，也会干扰人的内在气机，尤其是体虚、心神敏感、脾气大的人要格外当心。 👉民间传统会在这一天“躲春”，也就是“躲太岁”，不宜搬迁，尽量少出门，不要与人吵架，以免招惹晦气，平稳地度过交接点。因为气场动荡，是会伤了我们的元气的。