内在越滋养，越有力量🧘♀️
笑旋爱吃辣
2024-02-27 23:40:04
早晨六点起床，赶一节七点半的晨练课。寒冷的早晨早起很困难，但也很考验意志力。
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空腹练习完一节流瑜伽，瞬间感觉身体被唤醒，身体有些许疲惫，反而大脑更加的清醒。
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瑜伽，向内走你便会得到源源不断的能量💛
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