汤粉面热量测评【汇总·下】500大卡外食系列‼️
宅小美食
2024-03-04 00:28:01
哈喽大家好呀！！
测评了整整一周，终于把汤粉面热量测评（下期）做好了~[扯脸H]
跑了好几个地方，才把各地特色面食找全，都是大家点过名的~[派对R]
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PS①：
面食三期合计测评了近30种面条/汤粉，这期找不到的话可以翻一下之前两期，基本上都齐全了~
包括螺蛳粉、新疆炒米粉、五谷渔粉、兰州拉面、过桥米线、砂锅土豆粉等都有~喜欢吃面条🍜的宝可以🐴住！！
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PS②：
沙县系列的粉面在沙县小吃测评专题，这里就不重复发了，喜欢的宝翻一下喔！
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➡️本期测评包括：
*字数有限，拆分测评详见图片~
🍜云南菌菇过桥米线：
🔥一份621大卡
✅整体热量不高，减脂期OK！不喝汤500大卡出头~
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🍜韩式荞麦冷面：
🔥一份815大卡
✅汤底和配菜热量都比较低，煮荞麦面一斤多，量超大。减脂期吃一半，516大卡
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🍜湖南杀猪粉：
🔥一份755大卡
✅香喷喷的杀猪粉！满满都是肉！减脂期米粉吃一半，544大卡
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🍜重庆豌杂小面：
🔥一份838大卡
✅汤底油脂比较高，减脂期选微辣，不喝汤，587大卡。
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🍜干捞桂林米粉：
🔥一份960大卡（含汤）
✅脆皮五花热量巨高！减脂期去脆皮❌炸花生❌，米粉吃2/3，475大卡
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🍜羊肉炒刀削面：一份940大卡
🍜酸汤面叶：一碗522大卡
🥘热干面：一碗653大卡
🥘炒牛河：一盒1057大卡
🥘客家腌面：一碗449大卡
🥘客家腌粉：一碗433大卡
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