在如今的社会,公交站、地铁站、饭店甚至是聚会,几乎随处可见低头党,每人一台手机忙着自己的事,低头时间长了,是非常伤害脊椎的。当我们平时一个人的时候,脖子只需要承受头部的重量,但是低头看手机,脖子承受的压力就好像头顶50斤重物一样。
马超谈健康
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