今日#春分# ，#春分吃春菜# 应时应季
那么，哪些应季蔬菜呢？
✅芦笋/芦蒿/蒜苔： 炒牛肉丝/虾仁等不错呦[哇]
✅春笋：焯水下，去掉草酸，口感和营养更好些
✅香椿：焯水炒鸡蛋
✅枸杞叶：加瘦肉，猪肝做汤不错
✅荞头：炒鸡蛋，肉肉
✅蚕豆：做汤，炒都可以
✅韭菜花：炒肉，蛋
#健闻登顶计划#
今日#春分#，#春分吃春菜#应时应季那么，哪些应季蔬菜呢？✅芦笋/芦蒿/蒜苔
贾逵说健康
2024-03-20 19:01:19
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