甲辰大寒湿之年，宜喝咖啡！尤其是这两类人

[两颗心R]中医是怎样看待咖啡的？ 咖啡属于舶来品，并没有赶上神农尝本草的时代。后来的人，根据古人的归经方式去观察咖啡发现：咖啡是咖啡豆发酵而深度烘焙过的，是温性的。 尝一口：咖啡味苦，酸，焦香，入心醒脾。色黑，又入肾。因此咖啡：苦而燥湿；香而醒脾；温而通阳，入肾，又可调动肾精。 [向右R]为啥今年特别适合喝咖啡？ 五运六气每年都会不同，甲辰龙年是大寒湿的一年，一整年最明显的感觉就是「湿」。身体容易沉重，没劲。脾胃不好本身阳虚痰湿的人，这时候，可能一杯咖啡，是很好的饮品。 痰湿阳虚包括气郁的人，看起来就没精神，咖啡的温性可以帮助升阳，阳气一升，整个人就精神起来。咖啡芳香，可以醒脾，那被湿气困住的脾，不能运转的脾胃，也慢慢打开。 [向右R]阳虚，痰湿，气郁，脾胃被寒湿困住的人很适合在甲辰年品尝一些咖啡。推荐在上午7~11点，按照自身耐受度适量饮用。帮助你升提、激发全身阳气。 [彩虹R]喝一杯养生咖啡，不慌不心悸，不拉肚子 有的人喝咖啡帮助便便通常，有的人喝黑咖啡会拉肚子。因为咖啡的温热、苦燥。 而苦能泄下，行气太过，就会如此，最好加一点燕麦奶或是豆奶、椰奶、牛奶。像上热下寒的人搭配一点肉桂粉撒在上面。 [彩虹R]喝咖啡是为了提神？ 很多人是靠咖啡续命，每天早上必须来一杯咖啡，如果不喝，一天都会变得非常萎靡。因为咖啡调动肾精，我们的肾精是多么宝贵啊！ 好的睡眠，第二天不靠任何刺激品来提神。[加一R]真正伤害我们的不是咖啡，而是我们糟糕的作息。 [一R]如果你本身睡眠充实，喜欢咖啡的味道，喝一两杯。 [二R]如果你并不熬夜，但正好也有阳虚，痰湿的问题，或是偶尔遇到一点不开心，想要振奋一下心阳，喝一点咖啡就很妙。 [三R]如果你身体阴虚，特别是肾阴虚，熬夜之后特别疲乏，心脏本不强大，想用咖啡提神，其实就是在透支自己的生命力。所以当你处于不同状态，咖啡可以是天使也可以是魔鬼。 物无美恶，过则为灾去好好感受身体它的反馈，会让你变得更好！