#如何排出体内湿气##节气的硬核养生##清明节#针灸可以疏通人体的经络、调理脏腑。人体的经络通畅，脏腑功能正常，湿气就难以侵入人体。
艾灸治疗可以温补人体的阳气，阳气充足就可以化掉湿气这种阴邪。常用的穴位是足三里、丰隆，中脘，气海、中极、关元等穴。可以采用艾条灸或者艾炷灸。每穴灸5-10分钟或者皮肤潮红。
#如何排出体内湿气##节气的硬核养生##清明节#针灸可以疏通人体的经络、调理脏腑
吕布评健康
2024-04-03 21:21:21
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