tuo发？内调➕外养，自用思路分享🔥🔥

相信很多朋友和我一样，作为每天忙忙碌碌的人，头发一天天少了。我作为一个已经在一线教学八年的班主任，每天都忙忙碌碌，操心的事情很多。所以我的头发也日渐稀少了，特别是去年下半年，因为任务繁重，头发越来越diao。因此，我在养头发上也做了一些功课。经过实践也找到了自己的养发思路。 🌸其实没有什么捷径，还得自己坚持，不偷懒。 ✅内调方面 👆首乌炖鸡蛋 👆红枣汤 ✅外养方面很幸运的是，朋友给我推荐了叁仟缕洗发水。先在自研小程序“叁仟知己”上做一个头发测试。它结合我的发质情况、生活作息等信息，给我推荐了这款叁仟缕草清洗发水。它的成分不仅有侧柏叶，还有当归、芍药、川芎、无患子等草本成分，正是我需要的。说实话，我们现在这种快节奏的工作环境，多少都让我们身体不够用。所以当归等都是我们需要的。在使用了叁仟缕草清之后，我以前油塌塌的头发终于也蓬松起来了。不得不说，养头发，还是需要我们多下点功夫。 .