山姆探店｜打工健身人群选购的平价蛋白质📝

作为一个资深山姆粉 今天出一期适合打工健身人群的平价蛋白质测评 图2️⃣：一二我都比较少买，因为油脂偏多，炖牛腩很合适，有一款澳洲谷饲牛腩价格较便宜些，没货了所以没拍到 图3️⃣：三四我都经常回购，门店的份量比较大，app上就小份点，牛肉里性价比最高的，不想吃水煮的可以拿这两种来炒菜👍（美国谷饲牛肉块）会夹一点点肥我会拿来炖肉，超好吃😋 图4️⃣ 吃腻了别的肉，偶尔吃下猪肉也挺不错的，这两款也是我会经常回购的猪肉，没什么腥味，而且肉质也很好，但是价格相对猪肉来说有一丢丢贵，物有所值咯 图5️⃣ 这四种除了鸡里脊其他都是比较大份量的，如果有备餐习惯的赶紧下手，我最常买的就是鸡腿肉带皮的就很适合放烤箱或者空气炸锅做烤鸡腿，因为有一些皮脂所以完全不怕烤糊，一份都可以吃一周了，虽然鸡胸肉也很便宜，但是实在吃太多鸡胸了（懂得都懂） 温馨提示🔔去山姆避开周六日，人挤人堪比地铁三号线，在山姆拍照更是，只要我不尴尬尴尬的就是别人，所以看完记得点赞⬆️