所以其实根本不是宣传什么女性养生，女性只有不停操劳家务，才能让另一方养生。​​

要说养生咱就唠唠，根据中医传统理论，女性平均先天禀赋较男性平均水平不足，这主要体现在气血运行方面，再加之现代社会对于女性的解放以及体力工作量的减少，很容易出现气滞血瘀痰湿凝结等问题，饭后多站和收拾厨房等运动有利于调畅气机，促进气血畅通，减少痰湿的形成，有利于身体健康，大部分男性所承担的工作量以及身心压力是超过其本身身体承载能力的，故而需要休息的时候应该多休息。当然，如果独立女性承担起挣钱养家的职责，在外奔波达到了足够的运动量，也可以进行适当的劳逸结合这样也有助于身体健康